身体がかたくなり、肩こりや腰痛などあらゆる所に痛みを感じていませんか？

当施設トレーナーによる、ゆったりと筋肉を緩めるストレッチを行います。

日頃のストレスを感じている方、お仕事帰りの方等、是非リフレッシュしませんか？

当日日程【19：00～20：30】
申込受付【2021/1/12から】
参加費　【500円】
対象者　【どなたでも】
参加定員【先着20名（予約制）】
主催者　【公益財団法人郡山市健康振興財団】