レイモミ小野フラスクール講師　鹿又ひろ江先生による教室です。
フラの基本動作を中心にエクササイズを行います。
フラの動作を通して体幹に意識を向けてみましょう。
さらに、脳を活性化させるだけでなく、ゆったりした優しい動作から、ハワイアンソングで心が癒やされ、
自律神経も整い、免疫力アップにつながります。
是非、この機会に心身共にリフレッシュしませんか？

【開催日時】　2022年11月9日（水）　　13:30~15:00
【申込受付】　申込受付2022年10月11日（火）～　（受付時間9:00-17:15）
【開催場所】　郡山市保健所　4階
【参加費等】　500円
【定員】　　　先着20名　 (予約制)
【主催者名】　公益財団法人郡山市健康振興財団