新着情報

2021年07月27日(火)

温泉保養士に学ぶ温泉で若返り

2021年07月15日(木)

介護保険のおはなし

2021年07月01日(木)

楽しく動いて免疫力アップ　フラエクササイズｄｅ体幹意識

2021年06月17日(木)

ミニ健康講座『知って得する元気のヒケツ』～足腰元気を目指そう！～

2021年06月01日(火)

はじめてのフラエクササイズ～インナーマッスルを鍛えよう～

2021年05月12日(水)

ミニ健康講座『知って得する元気のヒケツ』～低栄養を予防するための食事～

2021年04月30日(金)

お仕事帰りにリフレッシュヨガ

2021年04月19日(月)

【GW特別企画】フェスタ専門店街　ニュースポーツを体験しよう！！

2021年04月19日(月)

質の良い睡眠とは～夜は自然と眠れるわけではありません～

2021年04月06日(火)

ミニ健康講座『知って得する元気のヒケツ』～フレイル・ロコモって知ってますか～