笑って健康教室 笑いヨガで元気アップ フレイル予防 【後半コース】 (福島市)
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笑いは心身によいことが知られています。
ミニレクチャー、笑いヨガと落語を組み合わせたプログラムで、90分×10回の教室に参加していただきます(無料)。
最近つまずきやすくなった、むせやすくなった、物忘れが気になるようになったなど気になることはありませんか?
フレイル(オーラルフレイル)、認知症を予防するために、是非、笑って、動いて、学んで、楽しめる健康教室に参加して、健康管理にお役立てください!
※申し込み受付は終了しております
【開催日時】
○健康教室 後半コース10月3日~ 教室時間 13:30~15:00
10月3日・10月10日・10月17日・10月24日・10月31日・11月7日・11月14日・11月21日・11月28日・12月5日
最終検査 2024年12月11日または12日
検査時間 13:00~14:30,15:00~16:30のどちらか
【開催場所】 福島県立医科大学光が丘キャンパス 災害医学・医療産業棟7階会議室2
【 参加料 】 参加無料
【 対 象 者 】 50歳以上(2024年6月19日現在)の方 最近、体力や筋力やお口の機能が衰えてきたと感じる方 フレイル(虚弱)の可能性がある方
【主催者名】 福島県立医科大学疫学講座