歩いてのばそう健康寿命! デュークズウォーキング
- 健康
- 運動
皆さんは正しい歩き方を知っていますか? デュークズウォーキングの公認ウォーキングスタイリストである五十嵐KAZUKO先生による、 ウォーキング教室を開催します。 内容:歩くための基本の立ち方・転倒防止のためのエクササイズ・歩きの3原則を踏まえた スニーカーでの健康的な歩き 等いつまでも元気に歩きたい、若々しく歩きたい、 ダイエットにもつながったら嬉しい、といった想いにお応えします。 姿勢よく颯爽とした歩き方を身に付けて、みんなで健康寿命を延ばしましょう。
申込期限【前日まで(定員に達した時点で受け付けを終了)】 定員 【先着30名程度(事前申込制)】
参加費 【無料】 対象者 【どなたでも】 主催者 【楢葉町住民福祉課】
- 開催場所(住所)
- ならはスカイアリーナ(楢葉町大字大谷字上ノ原16)
- 電話
- 0240-23-6102
- URL
- ー
- 開催日
- 2020年10月24日(土)