皆さんは正しい歩き方を知っていますか？

デュークズウォーキングの公認ウォーキングスタイリストである五十嵐KAZUKO先生による、ウォーキング教室を開催します。

今回はスペシャルイベントとして、デュークズウォーキングの創始者であるデューク更家先生が登場します！

内容：歩くための基本の立ち方・転倒防止のためのエクササイズ・歩きの３原則を踏まえたスニーカーでの健康的な歩き 等
いつまでも元気に歩きたい、若々しく歩きたい、ダイエットにもつながったら嬉しい、といった想いにお応えします。

姿勢よく颯爽とした歩き方を身に付けて、みんなで健康寿命を延ばしましょう。

【開催日時】　2023年11月25日（土）　13時30分～15時
【開催場所】　ならはスカイアリーナ
【申込期限】　2023年11月24日　（定員に達した時点で申し込みの受け付けを終了します。）
【参  加  費】　無料
【  定    員  】　先着200名程度（事前申込制）
【対  象  者】　どなたでも参加できます
【主  催  者】　楢葉町