楽しく動いて免疫力アップ フラエクササイズde体幹意識 (郡山市)
- 健康
- 運動
レイモミ小野フラスクール教師 鹿又ひろ江先生による教室です。
フラの基本動作を中心にエクササイズを行います。フラの動作を通して体幹に意識を向けてみましょう。
さらに、脳を活性化させる効果だけでなく、ハワイアンソングで心を癒やしながら、ゆったり易しい動作から、自律神経が整い、免疫力アップにつながります。
是非、この機会に心身共にリフレッシュしませんか?
【 開 催 日 】 2026年7月15日(水) 13:30~15:00
【 申込受付 】 2026年6月15日(月)~6月22日(月)の期間の申込みで抽選 9:00~
【 開催場所 】 郡山市保健所 4階
【 参加費等 】 500円
【 定 員 】 抽選30名
【 主 催 者 】 公益財団法人郡山市健康振興財団
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- 開催場所(住所)
- 郡山市保健所 (福島県郡山市朝日2丁目15-1)
- 電話
- 024-924-2911
- 開催日
- 2026年07月15日(水)
