レイモミ小野フラスクール講師　鹿又ひろ江先生による教室です。

フラの基本動作を中心にエクササイズを行います。フラの動作を通して体幹に意識を向けてみましょう。

さらに、脳を活性化させるだけでなく、ゆったりした優しい動作から、ハワイアンソングで心が癒やされ、自律神経も整い、免疫力アップにつながります。

是非、この機会に心身共にリフレッシュしませんか？

【 開  催  日 】　2024年1月17日（水）　13:30～15:00

【 申込受付 】　2023年12月18日（月）　9:00～

【 開催場所 】　郡山市保健所　4階

【 参加費等 】　500円

【 参加定員 】　先着25名　　 (予約制)

【 主 催  者  】　公益財団法人郡山市健康振興財団