春のヨガ教室～初心者編～4/7（日）開催します！

石川町の桜を楽しみながら、ゆっくり体をほぐしましょう！
無理なくできるポーズと、ゆったりした深いヨガの呼吸でリフレッシュ！
申し込みをお待ちしています。

【日時】　４月７日（日）午前10時30分～午前11時30分
【場所】　モトガッコ2階ルーム２
【対象】　男性　女性　どなたでも
（未就学児及び小学校１～３年生は、保護者と一緒に参加をお願いします）
【定員】　25名程度
【参加費】　無料
【持ち物】   ヨガマット（お持ちでない方は貸出可能）、飲み物、タオル
【申込締め切り】　3月29日（金）まで
【お申し込み・お問い合わせ先】
石川町公民館（モトガッコ）　℡0247-26-2566
【主催者】　石川町公民館

開催場所　石川町文教福祉複合施設モトガッコ
参加人数　２９名

石川町の桜が少しずつ咲き始めた、スプリングフェスタ2024のイベントの中、「春のヨガ教室～初心者編～」が開催されました。
男性も女性も、様々な年齢の方が、整う1時間を過ごし、リフレッシュタイムを過ごされました。
講師の先生が、ほかの人を気にせず、自分に合った動きでやりましょうという説明どおり、参加者の皆さんは、気持ちよく体を動かしていました。