世代ごとの体質の変化や生活習慣病、特に増加傾向の高血圧や糖尿病、脂質異常症などの病気のメカニズムとその改善方法を学びます。

その他、舌診を基に自身の体質を見つめ直し、食事や睡眠のポイント、効率の良い運動方法、健診結果の見方などをお話しします。

スポーツキャスターとしてゴルフ、メジャーリーグやプロ野球選手の健康管理の話も交えた楽しい講演会です。

（「まるごとけんこうフェア（予約不要）」も同日開催　開催時間10：00～12：30）

【 開  催  日 】　2024年10月20日（日）　13:00～15:00
【 申込受付 】　申込受付は終了しました
【 開催場所 】　郡山市保健所　4階
【 参加費等 】　無料
【 参加定員 】　先着100名
【 主 催  者  】　公益財団法人郡山市健康振興財団