セルフフットケア~リラックスは足元から~
- 健康
日本コンディショニング協会インストラクターの大河原里美先生による教室です。足は第二の心臓といわれていますが、冷えなど血行不足により疲労が回復されず、ストレスを感じる事がありませんか?リンパをマッサージし、老廃物を流すことで血行が良くなりリラックス効果が得られます。ご自分でフットケアすることが出来ますので、ぜひ参加してみませんか。(要予約)
受付開始:【R1.11.14~】
参加費:【500円】
対象者:【先着30名(予約制)】
主催者:【公益財団法人郡山市健康振興財団】