うつやメタボ、認知症予防にも効果が期待される「笑い」。「笑いヨガ」で心身の免疫力と幸福力を高めましょう。

講師：福島県立医科大学教授　大平　哲也　　笑いヨガティーチャー　池田　登子　全6回

第1回　2022/11/17（木）　笑いヨガで健康向上　～笑いが体・脳・心に与える影響～

第2回　2022/12/1（木）　　笑いヨガでストレス解消　～コロナ禍でも笑いヨガで健やかに～

第3回　2022/12/15（木）　音楽と笑いヨガ　～広々ピッチで歌って笑おう～

第4回　2023/1/19（木）落語と笑いヨガ　～落語で笑って楽しく脳トレ～

第5回　2023/2/2（木）スポーツで笑おう　～笑いヨガとボッチャを楽しもう～

第6回　2023/2/16（木）　笑いヨガ塾総集編　～笑いの効能・笑いヨガ・落語～

隔週木曜日　午後2時～

【開催日】　第1回目　2022年11月17日
【開催日】　第2回目　2022年12月1日
【開催日】　第3回目　2022年12月15日
【開催日】　第4回目　2023年1月19日
【開催日】　第5回目　2023年2月2日
【開催日】　第6回目　2023年2月16日　　全6回

【申込期限】2022年10月14（金）消印有効
【開催場所】Ｊヴィレッジ
【開催場所住所】〒979-0513　 福島県双葉郡楢葉町山田岡美シ森８
【参加費】　無料
【対象者】　どなたでも
【定員】　30名（定員に達した場合は抽選）
【主催者名】　福島県