最近、思いっきり笑っていますか？

笑うだけで、気持ちがふっと軽くなったり、自然と元気がでてきたりします。

「笑いヨガ」は、笑いの体操とヨガの呼吸法を組み合わせた健康法です。
いっぱい笑って、心と体を整え、リフレッシュしてみませんか。

元気のもとは笑いから！

【 開　 催　 日 】　2026年10月7日(水）　10:00～11:30
【 申  込  期  限 】　2026年10月1日(木)
【 開  催  場  所 】　桑折町屋内温水プール・多目的スタジオ「イコーゼ！」
【  参    加    費  】　無料
【  対    象    者  】　町内在住または在勤の成人
【　 定 　 員 　 】　30人
【  主    催    者  】   桑折町

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