昨年度大好評だった「睡眠講座」の続編です。

前回の基礎知識を振り返りながら、睡眠満足度を高めるために、今すぐ実践できるポイントを伝授します。

【 開　 催　 日 】　６月１３日（木）　10:30～12:00
【 申  込  期  限 】　６月６日（木）
【 開  催  場  所 】　桑折町屋内温水プール・多目的スタジオ「イコーゼ！」
【  参    加    費  】　無料
【  対    象    者  】　町内在住または在勤の成人
【　 定 　 員 　 】　４０人
【  主    催    者  】    桑折町