健康づくりのために何かチャレンジしてみませんか？
こちらの教室は町民の皆さんに、ご自身の健康についての気づきや運動不足解消などのきっかけづくりを目的とし、ヨガを中心とした体幹トレーニングを行います。
初めての方でも行えるメニューとなっております。
血行促進や疲労回復にも効果がありますので、ぜひお気軽にご参加ください。
なお、参加の際は事前に役場健康福祉課に申込が必要となります。

【 開  催  日 】    9月1日・9月15日・9月22日・9月29日(金曜日）
【 開催場所 】　B＆G海洋ｾﾝﾀｰ
【 申込期限 】　随時
【 参  加  費 】　無料
【 対  象  者 】　小野町民　原則20～50歳代
【　定　員  】　人数制限なし
【 主  催  者 】　小野町役場健康福祉課

参加人数：毎回１０人前後

ヨガを中心とした運動を行います。