夏の運動は自律神経の働きを改善し、夏バテの予防や解消に効果があると言われています。

暑い時間を避けて、朝の涼しい時間を有効に活用してみんなで楽しくウォーキングをしましょう。

【開催日時】　2024年7月27日（土）7:00～8:30
【開催場所】　鏡石町健康福祉センター「ほがらかん」　鏡石町東町286番地
【申込期限】　2024年7月24日（水）まで
【 参 加 費 】　無料
【 対 象 者 】　どなたでも参加できます
【 主 催 者 】　鏡石町