日本コンディショニング協会インストラクターの大河原里美先生による、上肢や下肢のリンパの流し方の実践指導です。リンパを流すことで、血行もよくなり老廃物を流すことができます。ご自宅でも簡単にできるよう、ぜひ参加してみませんか。
受付開始：【R1.7.23から】
参加費：【500円】
対象者：【先着50名(予約制)】
主催者：【公益財団法人郡山市健康振興財団】

日時：2019年8月23日

開催場所：郡山市保健所

日本コンディショニング協会インストラクター大河原里美先生によるリンパの流し方の実践指導をいただきました。「体がぽかぽかしてリフレッシュできた。」「自宅でも簡単にできる」「無理なく体を伸ばせた」などの参加者からの感想がありました。今年も「自分でできる体調改善」のためのリンパコンディショニング教室を開催しますので皆様のご参加をお待ちしております。