日本コンディショニング協会インストラクターの大河原里美先生が下半身を中心としたセルフコンディショニングの方法を伝授します。
元気な身体をいつまでも維持して行くには、体のメンテナンスを行い、調子を整えることが大切です。ぜひご参加ください。
受付開始：【R2.5.13～】
参加費：【500円】
対象者：【先着10名(予約制)】
主催者：【公益財団法人郡山市健康振興財団】